Willkommen bei YogaJulia                         - Yogapraxis ganz für Dich -                             jeden Dienstag von 18:30-20:00 Uhr
                       in der wunderschönen O|A|S|E
         Johannisberger Str. 10
in Wilmersdorf, nahe Rüdesheimer Platz



Ich unterrichte Vinyasa Power Flow Yoga. - Aber was genau bedeutet das eigentlich?
Vinyasa bedeutet etwas auf eine bestimmte Art & Weise zu platzieren.
Power
meint die dynamische, kraftvolle Ausführung.
Und der
Flow bezieht sich vor allem darauf, dass die Bewegungen des Körpers mit dem Atem in Verbindung gebracht werden.
D. h. es werden ineinander fließende, dynamische Asanas (Körperstellungen) mit dem Atem synchronisiert.


Unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse der Schüler wird so Stabilität & Leichtigkeit für Körper & Geist geschaffen. Unsere Achtsamkeit wird trainiert und wir finden mehr und mehr Balance in allen Dingen.

In der wunderschönen O|A|S|E in der Johannisberger Str. 10 in Wilmersdorf, nahe Rüdesheimer Platz findet jeden Dienstag von 18:30-20:00 Uhr eine offene Klasse statt.

Privatstunden, Einzelgruppen und auch Businessyoga biete ich gern auf Anfrage an.

Preise
Probestunde: gratis
Einzelstd., 90 min: 15 Euro
10er Karte: 130 Euro
Privatstunden, Einzelgruppen, Businessyoga auf Anfrage

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